Admin
Admin
المساهمات : 2621
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
 | موضوع: تببييض بشرة الجسم بالطب البديل  الثلاثاء أغسطس 08, 2017 4:17 pm | |
| السلام عليكم
تحية طيبة نهديها اليكم
وصفات الطب البديل لدكتور الاعشاب مصطفى القيسي
اقدم لكم اليوم عدة خلطات مفيده لبشرة الجسم وتبييض بشرة الجسم للافادة
1-ماسك الخوخ وبياض البيض لشد البشرة :-
المكونات :
ثمرة خوخ يابسة مقشرة ومقطعة .
بياض 1 بيضة .
الطريقة :
في الخلاط قومي بخفق الخوخ وبياض البيض جيداً حتى يمتزجا ، ثم قومي بتوزيعها على الوجه وتركها لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد .
2-- ماسك المايونيز للبشرة الجافة :-
المكونات :
2 ملعقة كبيرة من المايونيز .
1 ملعقة من زيت العناية بالأطفال .
الطريقة :
اخلطي المكونات جيداً حتى الامتزاج ، قومي بوضع الخليط على الوجه ، الرقبة ، الكوعين والركبتين أو أي منطقة أخرى تحتاج إلي الترطيب ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر .
3- - ماسك البيض والليمون لغلق المسام الكبيرة :-
المكونات :
عصير ليمونة مصفى من البذر .
بياض بيضة .
الطريقة :
اخفقي جيداً الليمون وبياض البيضة لمدة 3 دقائق ، وزعيه على الوجه وتلافي منطقة العينين واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ .
4- - مقوي للأظافر بالزيوت النباتية :-
المكونات :
2 ملعقة وربع من زيت الخروع .
2 ملعقة ملح .
1 ملعقة زيت جنين القمح .
الطريقة :
تخلط المكونات السابقة في وعاء محكم الغلق ، قبل كل استخدام يتم رج الوعاء جيداً ، ثم دلكي أظافرك بكمية قليلة من الخليط واتركيه لمدة تتراوح من 3 إلى 5 دقائق ، وامسحيها بقطعة من القطن أو
قناع دقيق اللوز الناعم للوجه
المكوّنات
• ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
• خمس ملاعق كبيرة من اللبن الدّافئ.
طريقة التّحضير
• اخلطي المكوّنات السابقة جيّداً حتّى تتكوّن لديك عجينةٌ قابلة للفرد.
• افردي العجينة على وجهك ورقبتك لمدّة 15 دقيقة.
• أزيلي العجينة بالماء الفاتر.
• جفّفي وجهك بشكلٍ جيّد.
قناع زهر البيلسان
المكوّنات
• ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان، ويمكن الحصول عليه عن طريق استخدام قبضةٍ من الزّهور.
• ربع لتر من الماء المغلي.
• دقيق اللوز.
طريقة التّحضير
• صفّي منقوع زهرة البيلسان بشكلٍ جيّد.
• خذي من المنقوع ثلاث ملاعق كبيرة، وامزجيها مه ثلاث ملاعق أخرى من دقيق اللوز.
• امزجيها بشكلٍ جيّد حتّى تتكوّن لديك عجينة قابلة للفرد.
• افردي العجينة على وجهك ورقبتك لمدّة كافية.
• أزيلي العجينة عن وجهك عن طريق استخدام مغلي زهور البيلسان الدّافئ.
• اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجفّفيه جيّداً.
قناع اللوز والليمون
المكوّنات
• ثلاث حبّاتٍ من اللوز.
• بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التّحضير
• قشّري اللوز وانقعيه في الماء.
• اطحني اللوز بشكلٍ جيّد.
• اخلطي اللوز المطحون بعصير الليمون وضعي عليه البيضة حتّى تتكون لديك عجينة.
• ضعي العجينة على مكان البقع في وجهك، ثم اشطفيها بعد 15 دقيقة بماءٍ فاتر، ثمّ بارد.
• كرّري هذه العمليّة بشكلٍ يومي.
• أفضل طريقة لتبييض الوجه ، هو صنع قناع كما يلي :
• المكونات :
• 1. ملعقة نشا .
• 2. ملعقة ماء ورد .
• التجهيز :
• 1. نقوم بخلط المكونات حتى نحصل على خليط سائل ليس متماسك .
• 2. ننظّف البشرة وذلك بغسل الوجه ثم تنشيفه بقطنة نظيفة .
• 3. نضع القناع أو الخليط على البشرة ونوزّعه على الوجه بشكل كامل .
• 4. نتركه على الوجه لمدّة 15 دقيقة .
• 5. بعد مرور المدّة الزمنيّة نغسل الوجه بالماء البارد .
• 6. ثم نحضر قطعة من الثلج وندهنها بالوجه وذلك لتسكير المسامات .
• 7. يجب الإستمرار في هذا القناع ووضعه على الوجه بشكل يومي حتى نحصل على النّتيجة التي نرغب بها .
• والآن هذه من أكثر الطرق المستخدمة من قبل العديد من النساء وذلك لما تعطيه من نتائج واضحة وسريعة وتلائم جميع أنواع البشرات ، ولكن يجب الإبتعاد وتجنب التعرّض بشكل مباشر لأشعّة الشّمس ، وإستخدام الكريمات الواقية من أشعّة الشّمس بشكل يومي ، كما أنّ الإستمرار في تنظيف البشرة كل 3 أسابيع يجعل البشرة نضرة خالية من الحبوب ونحافظ على بياض بشرتنا .
• هناك العديد من الخلطات لتبييض الوجه ولكننا ننصحك بالتوجّه للخلطات الطبيعيّة ، ولا ننسى أن طبيعة كل بشرة تختلف عن الأخرى فالبشرة الحسّاسة مثلاً لا تتقبّل أي نوع من الخلطات وحتى الطبيعيّة لذا يجب الحرص في إختيار الخلطات والمساحيق المبيّضة ، فقد تكون تبحث عن تبييض لبشرتك وبسبب تهيّج بشرتك تبدأ بالبحث عن علاجات لمشاكل آخرى قد تظهر .
• الوصفة الاولى :-
• حنة خاصة للجسم وقرنفل مطحون وخزامى مطحونة ولبن بودرة
• تخلطيهم بيبعض وساعة مابتحبي تستحمي تخلطي الكمية اللي تكفي الجسم بمية ورد ونكون مسخنين الحمام عشان المسام تتفتح ونضع على الجسم ونركز على الاماكن الغامقة وتسيبيه ينشف وبعدها نفركه جيدآ
• الوصفة الثانية :-
• نحتاج ملعقة رز مطحون وملعقة حمص مطحون وملعقة طمي ابيض او العادي ويفضل الابيض وملعقة نيدو و ماء ورد تخلطي فيه المواد ونعمله ماسك .
• الوصفة الرابعة :-
• صابونة دوف
• صابونة زيت الزيتون
• علبة زيت الجلسيرين
• نصف علبة زيت الورد
• وحبتان ليمون
• وكاس كبير ماء ورد
• المسك اختياري
•
الطريقة:-
• تأخذي صابونة دوف وتبشريها وصابونة الزيت الزيتون وتضيفي عليهم ماء ورد والحامض وتخلطيهم في اناء لوحدهم وتأخذي نصف علبة زيت الورد وعلبة زيت الجلسيرين ونخلطهم لوحدهم وبعدها نضيفهم للخليط .
•
طريقة الاستعمال :-
• بعد خلطهم نضعهم في الماء البارد وكل يوم ندهن الجسم بها لمدة اربعة ايام ويفضل استخدام الحمام المغربي بعدها لتكون النتيجة افضل .
• وصفات صحراوية لتبييض الوجه
•
عملية تفتيح الوجه مهمة جدا للكثير خصوصا من يتعرضون للشمس أو لجفاف البشرة لعدم تعرضها للشمس فالعملية نسبية وللحفاظ على لون البشرة الفاتح نقدم لكم وصفات مفيدة جدا للبشرة في عملية تفتيحها وتقويتها وهى وصفات مستخدمة ومجربة كثيرا ولها نتائج فعالة ويستخدمها الكثيرون في معامل التجميل وفى تجهيزات العروسين
•
الوصفة الأولى :
• المكونات :عدد اثنين كوب من الحليب وكوب من ماء الورد وصابونة من صابون الوجه مع الغسول الأبيض يتم غلي اللبن ويضاف إليه ماء الورد ويتم بشر الصابونة وتوضع على الخليط ويتم إضافة الغسول إليهم وتترك لتبرد بعد عملية الخلط لتتكون في شكل كريم يتم استخدامه لمدة عشرون يوما لتظهر نتيجة ممتازة
•
الوصفة الثانية :
• عن طريق الدقيق والحليب والليمون والعسل يتم تحضير نصف كوب من الدقيق وعصير ليمونة كاملة ونصف كوب من الحليب وملعقة من العسل الأبيض وبإضافة الماء المناسب لتكوين الخليط يتم خلط المكونات ويترك كقناع على الوجه لمدة خمسة عشر دقائق ويتم غسل الوجه بالماء الفاتر
•
الوصفة الثالثة :
• عن طريق القهوة والسكر وزيت الزيتون فالكافيين يدخل في صناعات الكريم فيتم خلط عدد اثنين ملاعق كبيرة من البن وملعقتين كبيرتين من السكر وملعقة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو يتم خلط المكونات جيدا لتصبح مثل الكريم الحبيبي ويتم عمل قناع للوجه بها وستعمل الوصفة على تقشير الخلايا الميتة وترطيب البشرة
•
الوصفة الرابعة :
• عبارة عن مزج العسل بالخميرة والدقيق يضاف ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع ملعقة كبيرة من الدقيق وملعقة من الخميرة ويتم خلط المكونات لتصبح في أفضل تجانس ويتم عمل قناع للوجه بها
•
الوصفة الخامسة :
• وهى بسيطة جدا عن طريق ماء الأرز المسلوق يتم سلق الأرز مهما كانت الكمية ونحصل منها على بعض من ماء السلق ويحفظ في قنينة ويترك ليبرد ويتم استعماله بشكل يومي عن طريق استخدامه كغسول للبشرة فيزيدها نضارة وتفتح
•
الوصفة الخامسة :
• يتم خلط النشا بماء الورد بنسب كافية لتصنع عجين متناسق لين ويتم عمل قناع منه للوجه ليساعد على تفتيحالبشرة
وصفات لنفخ الخدود
وصفات للاكل
الوصفة الأولى :
يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق
الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب
بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل
على الوزن المطلوب، كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن .
الوصفة الثانية :
نصف كوب ماء و ملعقة ونصف زيت الحلبة ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذين معه ملعقة من مربى خرز البقر.
ملاحظة :
ولكي لا تنبعت منكم رائحة الحلبة من جسمكم حمصوها قبل ما تستخدموها.
وصفات طبيعية لتصغير الأنف
الطريقة الأولي
المكونات : زنجبيل مطحون ومتواجد ومتوفر بمحلات العطارة ومعجون أسنان وخل التفاح
الطريقة : يتم خلط المكونات بنسب متساوية وقليلة بما يكفي لتغطية الأنف ولاعتداله وتوضع على الأنف لمدة ساعة تقريبا ثم يغسل الأنف ويدهن بخل التفاح والزنجبيل يعمل على شفط الدهون ومن الممكن استخدام الزنجبيل فقط عن طريق طحنه وخلطة بالماء لتكوين النسيج الملائم ويغطى الأنف به لمدة ساعة وتظهر النتيجة خلال أربع أيام على أن تكرر خلال الأربع ايام بعدد مرة كل يوم
الطريقة الثانية :
عن طريق زيت الحلبة وزيت الخروع ونقوم بخلطهم ودهن الوجه بهم والابتعاد عن منطقة العيون حتي لايحدث إلتهابات وتكرر العملية أكثر من مرة ويفضل أن تكون ليلا ويغسل الوجه بالصباح
الطريقة الثالثة :
المكونات : خميرة وعسل أبيض وزبادي
التحضير: يتم خلطهما جيدا ودهن الوجه بهم كقناع يعمل على امتصاص الدهون وتسوية وإعتدال الوجهوالأنف
وصفة لتكثيف الحواجب
سيدتي هل تعلمين ان كثافة الحاجبين من علامات رسم الوجه وجماله, لذلك تسعى جميع السيدات الى تكثيف الحاجبين بشتى الطرق . ونحن هنا سوف نخبركي بطرق طبيعية لتكثيف الحواجب .
زيت الخروع
يمكنك استخدام زيت الخروع: طبّقيه مرتين في الأسبوع، قبل الخلود إلى النوم، ودلكي به الحاجبين، فهو سيُعزّز نمو جذور الشعر.
زيت الزيتون
استخدمي أيضاً زيت الزيتون، من أجل تحفيز نمو الحاجبين، عبر تدليكهما يومياً بالاتجاه الذي تنمو به الشعرة، للحصول على حاجبين كثيفين وداكنين.
زيت جوز الهند
استخدمي زيت جوز الهند عن طريق وضعه على الشعر وتدليك الحاجبين به .
الحليب
يعدّ الحليب وصفة منزلية أخرى فعّالة في هذا المجال. دلّكي به الحاجبين، بواسطة قطعة قطنية، كلما تسنّت لك الفرصة. يُمكنك اللجوء أيضاً إلى حليب جوز الهند.
بذور الحلبة
اطحنيها حتى تصبح على شكل معجون، وافركي بها حاجبيك في الصباح الباكر، للحصول على نتيجة مرضية.
زيت اللوز
لا تكتمل هذه اللائحة من دون ذكر زيت اللوز؛ لهذا يمكنك أيضاً مزجه بمعجون بذور الحلبة وتطبيقه على الحاجبين.
الزيوت الأساسية
امزجي كمية متطابقة من كلٍّ من (ملعقة صغيرة من كلّ واحدة) زيت الخزامي وزيت إكليل الجبل وزيت الزعتر وزيت الزيتون معاً، ثمّ دلّكي بالمزيج حاجبيك كلّ ليلة. يمكن استخدام هذا المزيج لتحقيق نتائج فعالة في الشعر أيضاً.
عصير البصل
قد تفاجئك هذه الوصفة المنزلية، إلا أنّ عصير البصل الطازج يمكن أن يساعدك بشكل كبير في تحفيز نمو الحاجبين.
البيض
اخفقي صفار البيض وضعيه على حاجبيك، بواسطة قطعة قطنية، ودعيه من 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالمياه الباردة، ما يساعد في تقوية بصيلات الشعر
الزّيوت لتسمين الوجه
المقادير
• زيت العنبر
• زيت اللوز
• زيت الذّرة
الطّريقة
نُحضر زيت العنبر وزيت اللوز وزيت الذّرة بنسبٍ متساوية، ونقوم بخلطها مع بعضها البعض، ونضعها على الوجه لمدّة ربع ساعة. ونضع فوطة ساخنة منه على الوجه ثلاث مرّات في اليوم. إذا لم يتوفّر هذا الماسك من الممكن صنع آخر من خلاصة الصبّار مع العسل.
الحلبة لتسمين الوجه
المقادير
• ملعقة كبيرة حلبة مطحونة
• كأس ماء.
• ملعقتان صغيرتان خميرة مذوّبة في قليلٍ من الماء
الطّريقة
نخلط ملعقة الحلبة في ماء، ثمّ نضعها في نارٍ هادئة مع تحريكها لمدّة خمس دقائق، ثمّ نترك المزيج حتّى يبرد تماماً، وبعدها يتمّ خلط الخميرة معها جيّداً.
ملاحظات
• يجب غسل الوجه من المكياج والأوساخ تماماً
• عند البدء بالمساج لا يجب دعك المكان بقوّة لمدّة 10 دقائق (لا تقم بزيادة المدّة عن 10 دقائق)
• إذا بدأت الخلطة تجفّ أثناء المساج يمكن غمس الأصابع لتسهيل عمليّة المزيج.
• يجب تجنّب الكلام أثناء استخدام الخلطة
• يُغسل الوجه من الخلطة تماماً ثمّ يُمسح بماءالورد
وصفات تسمين الأرداف
الحصول على أرداف لائقة هو حلم الجميع نساءا ورجالا ، فان زاد حجمها عن الشكل الطبيعي بدت منفرة وان بدت أنحف وأقل فهي منفرة كذلك ،
هناك طرق عديدة لتسمين الأرداف نسوقها اليك كالتالي :
طرق تسمين الأرداف :
التدليك : مكثفة التدليك اللمفاوي يمكن أن تعيد تشكيل بعقب بعقب الخاص بك. الجمع بين هذا مع التفاف الطحالب لقتل السيلوليت. وهذا التدليك عمل الأنسجة والخلايا مما يتيح لك المنحنيات، وجعل الأرداف الخاص تبدو رهيبة.
الكريمات : بعض الناس استخدام كريم التي يمكن أن تعزز الأرداف. ولكن، كيف يعمل؟ كريم يحتوي على مكونات التي يمكن أن تشديد بشكل فعال على الجلد (الحد من ظهور علامات التمدد، السيلوليت، وأنواع أخرى من التجاعيد). كما هو الحال مع حبوب منع الحمل، وأفضل طريقة للحصول على نتيجة أفضل هو من خلال دمج ممارسة بعقب واتباع نظام غذائي سليم.
الكرش
مشكلة الكرش من المشاكل المشهورة جداً والتي يعاني منها الرجال والنساء على حد سواء، ويمكننا أن نعالج هذه المشكلة بطريقة سهلة ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن مشكلة الكرش بحاجة إلى الإرادة والعزيمة القوية والثبات والإصرار للتخلص من هذه المشكلة، حيث علينا للتخلص من مشكلة الكرش وبدون رجيم أن نلجأ لطرق عدة، فهنالك العديد من الطرق التي يمكن لنا أن نحقق من خلالها النتائج المرجوة والتي نسعى إليها وهنالك الطرق الصعبة والتي تحتاج إلى االوقت والجهد والتي تكون مضمونة أكثر من غيرها وهنالك الطرق السهلة التي تحتاج المال والتي تحتاج إلى الوقت ولكنها ليست بحاجة منك إلى جهد، وسوف أقوم بالتحدث عن كل هذه الطرق في هذا الموضوع .
ممارسة الرياضة
يمكننا ان نقوم بالتخلص من الكرش وبدون ان نتبع حمية غذائية معينة من خلال التمارين الرياضية، حيث إن ممارسة الرياضة تعد من أهم الأمور الواجب علينا القيام بها وبشكل يومي ويجب أن نراعي القيام بالرياضة لمدة تتراوح ما بين أربعين دقيقة إلى ساعة يومياً مع التركيز عل القيام بتمارين معينة للحصولل على أفضل نتيجة ومن أفضل التمارين لإزالة الكرش التمرين الخاص بالمعدة حيث عليك أن تقوم بالإستلقاء على ظهرك مع رفع القدمين إلى الأعلى بزاوية ثمانين درجة ومن ثم تقوم برفع رأسك للأعلى مع الإمساك بالرقبة من خلال الكفين ومن ثم عليك برفع وخفض الساقين على التوالي وتحريك الساقين للأعلى وللأسفل ولكن بدون ملامستهما للأرض، حيث يمكننا أن نحرق الكثير من السعرات الحرارية من خلال هذا التمرين ويمكننا أن نقوم بتحريك عضلات البطن من خلال هذا التمرين.
اضع بين ايديكم وصفات مجربة لتبييض البشرة وبالتوفيق
الحامض والعسل يحاربان التّجاعيد ويزيلان البقع الغامقة والسوداء عن وجهك. افركي وجهك كلّه بالحامض بعيداً عن منطقة العينين، فهو يقضي على خلايا الجلد الميتة ويساعد على تفتيح البشرة عبر إزالة البقع الغامقة عن وجهك. ومن بعد فرك وجهك بالحامض ادهنيه بالعسل لمدّة دقيقة لترطيب بشرتك حتّى يشعّ وجهك نضارة.
ابرشي الليمون ليصبح كالبودرة وامزجيه مع اللبن، ضعي المزيج على وجهك من 15 إلى 20 دقيقة وافركي وجهك جيّداً قبل إزالة الماسك. هذه الخلطة تساعد على تفتيح البشرة مزيلةً البقع والرّؤوس السّوداء.
ضعي على وجهك قطع من البطاطا أو ادهني وجهك بعجينة البطاطا كماسك- ويمكنك دهنه مرّتين- واتركي البطاطا على وجهك من 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء.
امزجي ملعقة من كل من الحليب والعسل والليمون وضعي المزيج كالماسك على وجهك من 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء ولاحظي الفرق!
مع دعائنا للجميع بالصحة والسلامة الدائمة
ودمتم سالمين
للتواصل مع اخصائي الطب البديل الدكتور مصطفى القيسي
mustfaalqaisi@yahoo.com | |
|
