علاج آلام الرقبة و الكتف بالأعشاب

السلام عليكم

وصفات علاجية للدكتور مصطفى القيسي
علاج آلام الرقبة و الكتف بالأعشاب
الكمادات الباردة: وضع قطعة من القماش محشوة بقطع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 10 أو 15 دقيقة. الكمادات الحارة: وضع كمادات ماء ساخنة أو دافئة على مكان الألم، ولكن ينصح باتباع هذه الطريقة بعد مرور يومين من الاصابة. العلاج بالضغط: إن الضغط على المنطقة المصابة يقلل من التورم. حمام الملح: يحسن حمام الملح نشاط الدورة الدموية، ويرخيُ العضلات، ويساعد على تقليل التوتر. التدليك: ينصح باستخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند عند التدليك لمساعدة الدم بالتدفق و لتخفيف الآلم. العلاج بالكركم: يحتوي الكركم على مواد مضادة للالتهابات، فعند خلطة مع جوز الهند يكون أفضل علاج لتخفيف الألم. العلاج بخل التفاح: يقلل الآلم والالتهاب بشكل كبير، وذلك عن طريق وضع كوبان من الخل في حوض الاستحمام مع الماء الدافئ، و نقع الجسد و الرقبة فيه لمدة 30 دقيقة. العلاج بزيت اللافندر : ويسمى بزيت البنفسج أيضا، وذلك عن طريق وضعه في حوض الاستحمام للمساعدة على ارتخاء العضلات. العلاج بالبرسيم: يخفف البرسيم من الألم والتورم، وذلك عن طريق شُرب كوب أو إثنين من شاي البرسيم الدافئ لبضعة أيام للعلاج.



علما انه تتوفر لدينا علاجات جاهزة من الطب
البديل للعديد من الامراض

مع تحياتي
لندن /انكلترا
MUSTFAALQAISI@YAHOO.COM

DR.MUSTAFA ALQAISI